28岁年轻小伙被查出尿毒症?肾内科医生:3个习惯酿成了悲剧

时间:2018-03-27 00:05:40 来源:唔哩头条作者:肾病点击:

导读:28岁年轻小伙被查出尿毒症?肾内科医生:3个习惯酿成了悲剧2018-03-26 23:51 来源:唔哩头条慢性肾病,听起来像是一个很遥远的疾
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肾病,听起来像是一个很遥远的疾病,但其实,在中国,肾病人数并不比大家熟知的尿病、高压、心管病、高尿酸/风人数少。据权威调查显示,目前,病的发病率在世界范围内持续升高,其中我国病发病率甚至已高达10.8%,意味着,每十个人中就有一位病患者。

案例:28岁的谢华是一名销售人员,由于学习成绩优秀,能力出色,到公司不到三年的时间,就把工作做得有声有色,凭借过人的表现得到了老板的赏识。本来他的生命充满了无限的可能,但所有美好的希望都在一次体检中被打破了。

体检后医生告诉他说尿检中有项指标异常,最好赶紧去大医院再做进一步的检查。当时谢华并没有在意,由于工作忙这件事就搁置了。大概过了2个星期,他出现了恶心、呕吐情况,仔细观察尿液中有大量泡沫肿了,想起两周前的体检,赶紧不对劲,拿着化验单赶紧去了医院

折腾了半天结果终于出来了,尿常规检查尿2+,肌酐871,尿素氮22.4,肾小球滤过率明显下降,肾功能下降,肾萎缩,确诊为尿毒症。为避免病情进一步加重,要赶紧进行透析治疗,排除体内蓄积的毒素。

谢华开始他的透析之路,幸运的是由于年轻身体素质比较好,病情稳定后他可以院外治疗,也可以继续工作

什么近年来,肾病越来越年轻化?

在忙碌的现代生活中,由于人们常忽视饮食睡眠、大气污染等问题,使得我们的身体不知不觉间沉淀了各种各样的毒素。近年来越来越多的人罹患肾病,并且向年轻化进展,有许多人更是不幸恶化成了尿毒症。

肾病进展加速的原因主要有:

作息规律

强行打乱身体的生物钟,甚至出现“颠倒”的情况,会严重影响内分泌系统。

饮食餐化

老老实实拿出半个多小时做一顿的时代仿佛越来越远,越来越多的年轻人不愿意把时间浪费在上,不仅让外卖发展壮大,也让自己的消化系统深受其害。

③越来越宅

年轻人的运动量已经越来越少,甚至有些领,每天的运动量只是从工位走到厕所而已。身体部位的逐渐老化,也影响了内分泌系统。

肾病不可怕,如果你也有这些不好的习惯,现在赶紧改正还来及,别等着尿毒症找上你就晚了!

如何科学补肾预防肾病?

1、清淡饮食

预防肾病最好提倡清淡、低、低脂、优质饮食,如果得过多、过于腻,则会加重肾负担,诱发或加重肾病。

2、多,不憋尿

有些上班族或工作忙的常常少憋尿,这是一个非常不好的习惯,人通过代谢为尿液、将代谢废物或毒素排出体外,减少影响这个代谢过程,甚至导致肾结石;而憋尿时间太长可导致无尿,甚至影响到肾健康导致肾衰。

3、合理安排作息时间

长期过度劳累或精神紧张都会诱发或加重肾病。因此,专家提醒,高危人群一定要合理安排作息起居注意休息避免熬夜,不要过度消耗体力。

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