肝脏好坏要看你有没有这7个症状,1个方法养出好肝,一定要做!

时间:2018-03-22 19:06:32 来源:健康小小助手作者:肝脏点击:

导读:肝脏好坏要看你有没有这7个症状,1个方法养出好肝,一定要做!2018-03-22 18:47 来源:健康小小助手肝脏对人体健康有着非常重要的
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对人体健康有着非常重要的作用,但是,日常生活中,很多人一些不良的生活饮食习惯给肝带去了很大的负担,有的甚至导致受损,出现肝功能下降,外加上肝是一个没有“觉”的器官,因此,很多肝疾病一旦被发现,就已经是中晚期了。

虽然肝没有“感”,但是一旦肝出现受损的情况,就会影响身体的各个既能,从而导致一连串症状出现。特别是,如果你出现下面这些症状,说明你的肝已经出现受损,一定要引起重视

1.看早上第一泡尿的颜色,如果发现尿液的颜色一样,那么就要注意了,这很可能是肝受损的症状,而且尿液颜色越浓说明肝受损越严重

2.看掌是不是发红,尤其是大小际处,如果出现变红,这很可能是是“肝掌”,需要加以重视

3.看指甲。中医认为“肝主筋”,而指甲也是筋的一部分,一旦肝出现问题,就会导致指甲出现凸起的棱线,或者是出现凹陷、变脆、易断等。

4.看皮肤伤口恢复。如果肝功能下降皮肤的再生功能就会受到影响导致伤口感染伤口容易痊愈。

5.看是不是有。肝功能下降导致液里面的尿素氮和氨的含量平上升,而部分氨会通过呼吸排出,使得人出现如腐一样的口气,非常严重

6.看是不是容易。如果龈、鼻腔容易,或者皮肤有出点、经期月经量多登,都有可能是酒精肝等引起。因为酒精肝会导致脾功能失调,导致小板数量减少。

7.看看你的脸色是不是发或发。肝细胞受损会导致质转移到管里面,导致脸色发。而肝受损会引发“疸”的症状,使得脸色发。因此不管脸色发还是发,都需要注意

1个方法养出好肝——每天一杯枸杞仰甘青

制作方法准备菊苣、枸杞各5g,蒲公英、茅根、决明子各3g,然后将它们放入锅中,加入适当煎服即可。如果不想自己制作,可以选择现成的枸杞仰甘青袋泡,其配料的比例经过严格控制功效更好,冲泡起来也更方便。

功效分析:枸杞仰甘青采用了5中可以帮助调理改善肝功能的裁判配制而成。而其中菊苣可以起到较好的清肝排毒改善肝功能的作用;枸杞则可能滋补肝肾,改善肝气的作用。蒲公英具有清解毒、消炎杀菌的作用,对于肝炎症有很好的缓解帮助茅根对肝功能具有改善作用;决明子则是清肝明目润肠通便的利器。通过这5种材料的合理搭配,使它们的养护肝作用发挥到最大,对于日常需要调理的肝的酒精肝、脂肪肝、肝炎等患者以及预防肝病都是很有益处的。

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