时间:2018-03-22 19:06:32 来源:健康小小助手作者:肝脏点击:
肝脏对人体健康有着非常重要的作用,但是,日常生活中,很多人一些不良的生活、饮食习惯给肝脏带去了很大的负担,有的甚至导致肝脏受损,出现肝功能下降,外加上肝脏是一个没有“痛觉”的器官,因此,很多肝脏疾病一旦被发现,就已经是中晚期了。
虽然肝脏没有“痛感”,但是一旦肝脏出现受损的情况,就会影响身体的各个既能,从而导致一连串症状出现。特别是,如果你出现下面这些症状,说明你的肝脏已经出现受损,一定要引起重视:
1.看早上第一泡尿的颜色,如果发现尿液的颜色跟茶水一样,那么就要注意了,这很可能是肝脏受损的症状,而且尿液颜色越浓说明肝脏受损越严重。
2.看手掌是不是发红,尤其是大小鱼际处,如果出现变红,这很可能是是“肝掌”,需要加以重视。
3.看指甲。中医认为“肝主筋”,而指甲也是筋的一部分,一旦肝脏出现问题,就会导致指甲出现凸起的棱线,或者是出现凹陷、变脆、易断等。
4.看皮肤伤口恢复慢不慢。如果肝功能下降,皮肤的再生功能就会受到影响,导致伤口感染,伤口不容易痊愈。
5.看是不是有口臭。肝功能下降会导致血液里面的尿素氮和氨的含量水平上升,而部分氨会通过呼吸排出,使得人出现如腐臭一样的口气,非常严重。
6.看是不是容易出血。如果牙龈、鼻腔容易出血,或者皮肤有出血点、女性经期月经量多登,都有可能是酒精肝等引起。因为酒精肝会导致脾功能失调,导致血小板数量减少。
7.看看你的脸色是不是发黑或发黄。肝细胞受损会导致铁质转移到血管里面,导致脸色发黑。而肝脏受损会引发“黄疸”的症状,使得脸色发黄。因此不管脸色发黄还是发黑,都需要注意。
制作方法:准备菊苣、枸杞各5g,蒲公英、白茅根、决明子各3g,然后将它们放入锅中,加入适当的水煎服即可。如果不想自己制作,可以选择现成的枸杞仰甘青茶袋泡茶,其配料的比例经过严格的控制,功效更好,冲泡起来也更方便。
功效分析:枸杞仰甘青茶采用了5中可以帮助调理肝脏,改善肝功能的裁判配制而成。而其中菊苣可以起到较好的清肝排毒、改善肝功能的作用;枸杞则可能滋补肝肾,改善肝气的作用。蒲公英具有清热解毒、消炎杀菌的作用,对于肝脏炎症有很好的缓解帮助;白茅根对肝功能具有改善作用;决明子则是清肝明目、润肠通便的利器。通过这5种材料的合理搭配,使它们的养护肝脏的作用发挥到最大,对于日常需要调理的肝脏的酒精肝、脂肪肝、肝炎等患者以及预防肝病都是很有益处的。
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