西葫芦还能这么吃,真是第一次见,营养健康最适合当早餐!

时间:2018-03-06 23:24:48 来源:篮球小姨妈作者:西葫芦点击:

导读:西葫芦还能这么吃,真是第一次见,营养健康最适合当早餐!2018-03-06 23:14 来源:篮球小姨妈西葫芦是我们最常吃的蔬菜了,小编很爱
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西葫芦是我们最常了,小编很,最喜欢炒西葫芦丝,不过最近发现了西葫芦的新做法,创意十足,而且口感也不错哦,这道美食就是西葫芦荷,可以当早餐营养美味健康早餐你还在等什么?赶紧学起来吧。

西葫芦荷做法

1、首先准备西葫芦一个,清洗干净后,然后把西葫芦切成丝备用

2、然后加入两个,少许的、鸡精、搅拌均匀,再加入小半碗的面粉

3、加入少许的,搅拌成面糊

4、锅里刷上少许的,用勺子舀在锅里摊平,如图

5、然后中间的部位,我们给它打入一个,全部做好

6、煎制一定型,翻面煎制另一面

7、两面都煎制金酥脆,都给它煎熟,就可以了,早餐可以试着这样做,营养美味,又健康

大家有没有尝试过这种法呢?不仅创意十足,而且营养健康,其实有时候只要稍微做点改变,就能有意外的惊喜呢,上面小编也给大家介绍了详细的做法,大家可以试试看,家里孩子喜欢这种好看食物了,大人小孩都能

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