生姜虽有治感冒抗癌功效,但是这样食用才是最好的!

时间:2018-03-03 00:24:07 来源:凤凰网作者:生姜点击:

导读:生姜虽有治感冒抗癌功效,但是这样食用才是最好的!2018-03-03 00:03 来源:凤凰网原标题:生姜虽有治感冒抗癌功效,但是这样食用才
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原标题:生姜虽有治感冒抗癌功效,但是这样食用才是最好的!

萝卜,夏姜。是一句非常普遍得到认同的养生口语。姜是我们日常生活中常见的一种调味品,很多人只知道它有食用价值,却不知它也有很好的用价值。其实姜还是一味治疗多种疾病的良。姜到底哪些什么神奇的功效呢。跟着51养生网小编了解一下吧。

促进行,驱散寒邪

由于着凉,引起感冒,喝些姜,可增加液循环,使全身发,有助于驱逐体内风寒。

杀菌解毒

科学研究发现,姜能起到某些抗菌素的作用,尤其是对沙门氏菌效果更好。姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。

减少动脉硬化发生

研究表明,姜提取物能阻碍小板聚集,降低清胆固醇、甘三酯、低密度脂,减少动脉硬化的发生。

抗氧化,抑制肿瘤

姜中所含的姜素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由作用;抑制肿瘤作用;姜能抗衰老,老年人常姜可除“老人斑”。

开胃健脾,促进食欲

因为人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的“冬萝卜,夏姜”,“不香,生姜”的道理

但是只是单单食用姜是没有多少养生功效的,那么姜到底怎样才是最好的呢,才会有好的养生治疗功效呢?下边给大家介绍几种姜的养生搭配法,大家可以学习起来哦。

1、姜

是用叶少许,生姜几片去皮煎,后饮服。可发汗解表,温止咳,对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。

,其实也是外国人非常喜欢饮料。他们的做法和我们的不太一样,只要泡的时候放上一节鲜姜,然后加焖上10多分钟,就做好了。

2、姜+糕点

姜糕曾作为贡品进贡,慈禧太后品尝后评其为玉糕,曰“有不腻,有不伤,洁如脂玉,软似云”。可即食或炸、干蒸,用搅拌食用也可以。

3、姜+牛

姜可以和许多搭配榨汁。姜和牛果都是含有抗老成分食材,依照自己喜欢的口感比例搭配即可。

4、姜汁+枸杞

枸杞泡生姜喝不仅能提高视力,对改善眼细纹很有帮助,另外,枸杞泡生姜还能提高肝功能。

5、姜+红

一般是用姜和红熬制而成,甜中带。有祛湿去寒的功效,非常适合在潮湿的气候食用

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