春天养生必养肝! 老中医推荐两个“护肝片”, 需要的朋友请存好!

时间:2018-03-03 00:24:08 来源:凤凰网作者:乌梅点击:

导读:春天养生必养肝! 老中医推荐两个“护肝片”, 需要的朋友请存好!2018-03-03 00:03 来源:凤凰网原标题:春天养生必养肝! 老中
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原标题:春天养生必养肝! 老中医推荐两个“护肝片”, 需要的朋友请存好!

春天是一个万物复苏的季节,这里的万物,也括了一些病毒,万物的概念是很广泛的。

相关的统计显示,每年春天肝功异常的患者是最多的,同样,乙肝患者病毒DNA定量结果显示,每年春天DNA的复制量也是最高的,所以有肝病的朋友,每年春天将是疾病的一个高发季节

那么能不能在疾病没有复发的时候将其控制住,或者对于健康人来说,能不能在还没有得肝疾病的时候将其预防呢?答案是可以的,今天我就讲一讲怎么养肝。

好不好,看眼睛就知道

中医的理论讲,肝在季节上是和春天相应的,所以春天肝疾病容易复发,对于没有肝疾病的人来说,表现最明显的就是眼睛是否干涩了,因为肝开窍于目,春天是一个主升的季节,肝气往往升发太过,所以就会出现我们上述出现的问题

同样,正是因为肝应春天,所以春天也是我们调养肝季节,有两位材配合,长期坚持,就能养好我们的肝,这两位就是玫瑰和乌梅。

1、先说下玫瑰

玫瑰是主疏泄调达的,它能使我们的肝调达,同时它还能疏肝和胃,还能起到开胃作用,玫瑰这种又特别适合服用,因为它还有美功效,还能调经,同时,相对来讲容易气,用玫瑰还能疏泄气机。

2、再说下乌梅

乌梅这味是酸的,肝在五味里面是与酸味相应的,所以酸能养肝,能够敛肝阴,肝主要是藏的,它的功能又是主疏泄的,所以有肝体阴用阳之说,这个敛肝阴,说的就是乌梅这味能够使肝柔润,能够补肝体之阴,从而来养护肝

同时乌梅还有另一个作用,就是止泻的作用。这个大家都是比较生疏的,作用原理还是因为乌梅是酸的,酸就能敛,所以就能收敛的住,使不再泄泻。这个在古代代表方就是乌梅丸。

玫瑰和乌梅这两味味上来讲,是比较平和的,所以适合长期引用,事宜的人群比较广泛,这两味大家在家可以用来泡喝,也可以用大壶煮喝。

推荐服用的剂量,要是煮着喝呢,就把两味选择10g,放在大杯里面煮半小时就可以了;泡着喝就两样一样放一点,直接冲喝,两种方法都行,泡喝能简单点,比较适合长期坚持。

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