时间:2018-02-26 12:43:24 来源:美食杰官方作者:草菇点击:
大多数男人都会吸烟,即使自己不喜欢吸烟,但平时工作生活中难免会有应酬,与朋友见面先发一根烟,与领导出去玩或者出差也会抽烟,自己一个人烦闷,心情不好,也会抽点烟来缓解心中的苦涩。可是烟中含有大量的焦油和尼古丁,吸的多了会影响肺部健康,会导致很多污染小颗粒吸附在肺部,进而导致肺部疾病,严重者甚至会导致肺癌。小编的老公就喜欢吸烟,一天吸的烟在烟灰盒里能成一座山,买了电子烟也不管用,治标不治本,清除不了肺部积攒的垃圾。前几天听朋友说丝瓜是天然的肺部清洁工,善于清热化痰,而且还含有一种名为皂素的物质,对肺部垃圾具有清洁擦除的作用。小编买了点做了这道菜试了试,还别说真行,老公吃了几天后咳嗽少了。下面就随着小编去看看吧!喜欢的朋友们快快收藏起来吧!草菇烧丝瓜
配料:
丝瓜1根、草菇300克、油1茶匙、盐5克、白糖2克、蚝油1茶匙、葱蒜适量
烹饪步骤:
2.把草菇一切两半;
4.捞出,沥净水分;
5.丝瓜洗净。去皮;
6.切滚刀块备用;
8.加入蚝油;
9.放入草菇翻炒均匀;
10.烹入少许水;
12.烧制1分钟;
13.旺火收汁。即可关火;
14.出锅装盘,即可上桌品味。
小贴士:
1.菜肴的色泽浅一些为好,不宜加生抽老抽;
2.烧制时加的水不宜过多,因为丝瓜含水量很大,还会溢出水分。喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告