时间:2018-02-26 09:04:03 来源:倔强de小青铜作者:结石点击:
现在的食物是越来越多,好吃的不好吃的,难看的好看的,数不胜数,当你走进美食节,你肯定会应接不暇。食物的多样性,让你眼花缭乱,经不住诱惑,从而暴饮暴食,饮食不规律,这样遭罪的还是你的身体。有的食物吃多了,营养摄入过多,身体吸收不了,慢慢的沉淀下来形成小颗粒,也就是结石。结石虽然不致命,但是疼起来了可不是闹着玩儿的啊,该预防还是得预防。
1.橙子
橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果。
2.枣
鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。
3.核桃
核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合,并能使其溶解、消退和排泄。所以,有胆石症的患者,不妨坚持天天吃核桃仁,就有可能免除手术之苦。同样,核桃仁还可用于治疗尿结石。
4.木耳
木耳可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。
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