陪伴最长情的告白,西红柿有颜有料煮鱼太经典

时间:2018-02-15 15:24:20 来源:福州玩美煮艺作者:西红柿点击:

导读:陪伴最长情的告白,西红柿有颜有料煮鱼太经典2018-02-15 14:12 来源:福州玩美煮艺陪伴最长情的告白,西红柿有颜有料煮鱼太经典剁手
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陪伴最长情的告,西红柿有颜有料煮太经典

,每每看到少见的,大发,眼谗,走不开,明明老板上一秒告诉我,这长长的尖嘴叫啥么名字,一转身回到家就什么都不记得,一脑门子想怎么料理。

什么不重要,烹调后家人说好才是重点,看它很像鳗,捏捏感它像尖梭这类,海或多或少带些腥味,西红柿微酸很适合用它来烧,本身酸就可去腥并软化质,冬天多西红柿还能防止皮肤干裂。能在每日膳食里多样摄取,营养均衡全家人身体也倍棒

小伙们有人认识者,麻烦留言告诉我,在此先感谢

外皮拍上淀粉后更能吸附西红柿酱汁,有淀粉保护,不易变柴,盘底的酱汁浇在大米上,太迷人呐一不小心就能连扒二碗下肚

材料

长长的(宰杀要小心它的长嘴齿可是咬人武器,虽然老板很贴心砍到上半节,但是还是小心为好,切记切记)葱姜,西红柿

做法

切段再从骨对半开

西红柿加番茄沙司烧出的味道比较浓稠,想清爽些不用番茄沙司也行

切开胡椒粉,,,酒腌制,请带套操作或用筷子

西红柿切小块,选西红柿要熟一点比较有味道(平时买不到熟的,可以先买回来放熟再用)

腌好的拌入淀粉

逐一煎熟取出锅

锅底放少许(西红柿用炒过颜色更艳丽,味道也提升好几级)炒软西红柿,并加入番茄沙司

加高煮开,放入煎过的

汁渐渐收汁后放入葱,喷香微酸上桌

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