时间：2018-02-14 19:42:58 来源：光明网众媒号作者：枸杞子点击：
【长期食用枸杞子有什么好处？】枸杞子性味甘平，入肺、肝、肾三经，能补肾益精，养肝明日。主要用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软无力，阳痿遗精，视物不清等症。 药理研究证实，枸杞子含有多种维生素及无机盐，有明显的降血糖、血脂及抗动脉硬化作用。它还能增强人的免疫功能，所以年老体弱的人，经常食用或饮用枸杞子能起到补肾强身、耳目聪敏，延缓衰老的作用。
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