这个药食两用药材,功效很多,健脾补肾养肺!

时间:2018-02-05 22:46:42 来源:中医养生郑芝环作者:山药点击:

导读:这个药食两用药材,功效很多,健脾补肾养肺!2018-02-05 22:28 来源:中医养生郑芝环怀山药作为一种最常见的食品,也是一个极常用的
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怀山作为一种最常见的食品,也是一个极常用的,有健脾固肾、补养胃、养五、强筋骨、收敛固摄等功效

怀山有明显的健脾作用,含有丰富的淀粉酶,最有利于脾胃的健壮和消化吸收,尤其是小孩子脾胃功能弱的,常食用淮山,有很好的健脾恢复胃肠功能作用;所以怀山也经常搭配术、茯苓、陈皮等物,治疗脾胃虚弱导致饮食减少、身体倦怠、泄泻等病症。

有些增多,也是跟脾肾亏虚,导致体内湿浊内盛有关系治疗方面也是以健脾固肾祛湿为主,怀山也是很常用的,比如完带里面就用大剂量的怀山治疗增多

取怀山健脾固肾的功效,也经常搭配其他补肾材,以治疗肾虚导致膝酸软、小便频多、遗精、早泄等问题

怀山营养丰富,有补滋阴的作用,所以气亏虚或不足导致虚劳咳嗽、久咳,也经常使用怀山搭配太子参、西洋参等材,以养补气。

怀山有明显的补气生津液的功效,因此也可以用在消渴病,也就是尿病的治疗,多配合芪、天粉、麦冬等物。

总体而言,怀山是一个食同源的好材,作为食品营养也相当丰富,发挥强身健体,滋补脾肾的功效

但怀山也有一些禁忌,因为怀山含淀粉比较多,有收敛特,所以容易便秘结,容易腹部胀满的人,要减少食用

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