最强排毒水!一杯入口,肠道干净,减重8斤

时间:2018-02-03 14:44:13 来源:舌尖上的美味作者:鱼腥草点击:

导读:最强排毒水!一杯入口,肠道干净,减重8斤2018-02-03 14:28 来源:舌尖上的美味想要排毒瘦身的姐们看过来,今天给大家带来的是鱼腥
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想要排毒身的姐们看过来,今天给大家带来的是做法可以在田里摘也可以去买(很便宜),然后洗净,切成段,在太阳下晾晒一周,这种植物排毒便秘效果非常好,而且煮出来的味道有一点点的甘甜,是冬季很棒的食物哦!

主料:(100g)

辅料:茅根(适量),灯心适量),麦冬(适量

1.把等倒入养生壶过滤网中

2.养生壶里加上到最高限位

3.选择功能

4.煮开后选火力400,煮20分钟

5.煮好后加入一些冰,搅匀就可以喝了

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