男孩一天吃15包辣条中毒入院,远离影响健康的十大“垃圾”食物

时间:2018-02-03 04:43:02 来源:今日养生作者:类食品点击:

导读:男孩一天吃15包辣条中毒入院,远离影响健康的十大“垃圾”食物2018-02-03 04:40 来源:今日养生辣条,想必很多人都吃过,那你试过
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条,想必很多人都过,那你试过一次15条吗?

如果没有,就不要试了!

湖南一名15岁的少年在小商店买了15,当晚就出现了呕吐腹泻、烦躁等症状,随后突然昏迷不醒,住进了ICU。

“这病例属于小孩食物中毒。”医生介绍说,“患儿入院时,曾出现肝、肾功能损害,入院后立刻上大呼吸机辅助呼吸,少年当时的小便是色的,经过洗胃、催吐、导泻等处理病情才相对稳定。”

什么15条的危害那么大呢?

主要是因为条含有大量亚硝酸,当亚硝酸作用时,会使二价氧化成三价,形成,而失去携氧的能力,进而造成组织缺氧。通常情况,一般食用0.2克到0.5克的亚硝酸就会引起中毒食用1克到2克的话就会导致死亡。

在此提醒大家,条含有多种食品添加剂,如果长期大量食用,产生的叠加效应会对身体造成伤害。人工色素、甜味剂等摄入过量,会对人的神经系统产生影响。如果是一些小作坊生产的,卫生得不到保证,会影响孩子健康发育

远离影响健康十大“垃圾”食物

一、炸类食品

1.导致疾病的元凶(炸淀粉)。

2.含致癌物质。

3.破坏维生素,使质变

二、腌制类食品

1.导致压、肾负担较重导致鼻咽癌。

2.影响膜系统(对肠胃有害)。

3.易得溃疡和发炎。

三、加工类食品(干、松、香肠等)

1.含三大致癌物质之一:亚硝酸(防腐和显色作用)。

2.含大量防腐剂(加重肝负担)。

四、干类食品(不含低温烘烤和全麦干)

1.食用香精和色素过多(对肝功能造成负担)。

2.严重破坏维生素

3.量过多,营养成份低。

五、汽可乐食品

1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的

2.含量过高,喝后有饱胀感,影响正餐

六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)

1.分过高,含防腐剂、香精(损肝)。

2.只有量没有营养

七、罐食品(类和果类)

1.破坏维生素,使质变

2.量过多,营养成份低。

八、话梅蜜饯类食品(果脯)

1.含三大致癌物质之一:亚硝酸

2.分过高,含防腐剂、香精(损肝)。

九、烧烤食品

1.含大量三苯四丙吡(三大致癌物质之首)。

2.一只烤鸡等于60支烟的毒

3.导致质碳化变(加重肾、肝负担)。

十、冷冻甜品食品(冰淇淋冰棒和各种雪糕)

1.含大量奶,极易引起肥

2.含量过高影响正餐

青少年健康成长,多5种食物

酸奶酸奶中的质和脂肪比牛奶更易消化吸收、磷等各种微量元素的利用率更高,还可促进食欲,增强消化功能,有效地抑制肠道病菌的繁殖。因而,常喝酸牛奶不仅增强抗病力,还可治疗习惯便秘幼儿消化不良腹泻等病症。

胡麻仁:胡麻仁是富含α-亚麻酸的一种植物,α-亚麻酸在人体内的代谢物括(二十碳五稀酸)EPA和(二十二碳六稀酸)DHA。EPA是清除液垃圾,降脂,预防心脑疾病的。DHA又被称做“人体脑金”,具有提高智力视力作用,临上也常用于缓解老年痴呆症,尤其适合学习中的青少年和出现记忆障碍和老年人。

值得注意的是,由于α-亚麻酸是易氧化的,食用胡麻仁的时候不要进行高温烹炒,可直接将其和酸奶按照1:20的比例搅拌食用,兼取两者营养,又便于吸收

胡萝卜孩子生长发育大人们需要更多的维生素a原,也就是胡萝卜素,胡萝卜素具有保护呼吸道免受感染、促进视力发育功效,缺乏维生素a的孩子容易经常患呼吸感染。而胡萝卜中含有大量的维生素a原。如果经常在饮食上给安排一些,十分有益于健康

西红柿:西红柿中含有大量的维生素c,多一些可促使孩子摄取到丰富的维生素c,从而提高抗病防病能力,减少呼吸感染的发病率。当孩子皮肤受到过多日晒或紫外线灼伤时,多一些熟西红柿,还可帮助皮肤组织修复。除此之外,大脑发育很需要维生素b1,而西红柿中维生素b1的含量十分丰富,多些西红柿可促进脑发育

蘑菇:蘑菇属于益菌类食品,含有多种氨基酸和多种酶,特别是香菇中含有香菇多,它可抑制病在内的多种恶肿瘤。另外,常蘑菇或喝蘑菇提高人体的免疫功能,不易患呼吸感染,还可净化液中的毒素,对预防小孩病很有帮助

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