时间:2018-02-02 06:43:45 来源:暖心的陶然雨婷作者:饱和点击:
高血压是一种很常见的慢性心血管疾病,如果长期不注意,很有可能导致脑出血,心梗等意外发生,尤其在饮食上,高血压患者也要格外注意。这里小编就给大家介绍一些高血压患者少吃或禁吃的食物。
选用植物油,因为动物油里富含饱和脂肪酸,同时金枪鱼、鳗鱼等由于含饱和脂肪酸丰富也不宜选择。
生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便。久食能健身延年。对治疗高血压有益,还能使人精力充沛,并有抑制病菌的作用。因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等,如果一次吃太多,会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。但它含糖量很高,因此高血压患者谨慎食用。
全脂牛奶
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