男人吃了强身,女人吃了补气血,这道菜男女都爱吃一举两得

时间:2018-01-30 00:06:09 来源:舌尖上的美味作者:尖椒点击:

导读:男人吃了强身,女人吃了补气血,这道菜男女都爱吃一举两得2018-01-28 14:05 来源:舌尖上的美味尖椒鸭血男人吃了强身,女人吃了补气
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尖椒鸭

男人了强身,女人了补气,这道男女一举两得

,说是块,对身体好,如果有起来超香,格外下

尖椒鸭是由尖椒、鸭为主要食材做成的一道品,属于家常

所需食材

尖椒料酒5 毫升 10 毫升 3 克 鸡精 3 克

尖椒鸭

制作方法

1将鸭切成小方块;

2青椒切成小块、蒜切片;

3在锅中放入适量椒和,大火烧开后,放入鸭氽煮去腥;

4煮约3分钟后,捞出,将椒拣出;

5锅中倒入少许八成后,倒入尖椒和大蒜;

6翻炒几下后倒入鸭,翻炒2分钟;

7加入适量料酒、和鸡精,翻炒几下即可。

尖椒鸭

食用须知

高胆固醇症、肝病、高压、冠心病患者忌食

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