豌豆加它烧,营养丰富味道鲜美,女儿吃了一碗还不够,明天还要吃

时间:2018-01-25 15:03:20 来源:芋儿烘焙作者:豌豆点击:

导读:豌豆加它烧,营养丰富味道鲜美,女儿吃了一碗还不够,明天还要吃2018-01-25 14:53 来源:芋儿烘焙前天去做了6斤火腿肠,自制火腿肠
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前天去做了6肠,自制肠,干净卫生,我家幺妹最喜欢了,一次空口都能上两节。火肠含有供给人体需要的质、脂肪、碳化合物、各种矿物质和维生素营养,还具有吸收率高、适口好、饱腹强等优点,还适合加工成多种佳肴。

严冬时节,又到了乱炖的时刻了,豌豆烧火做法简单容易准备食材和佐料后就可以下锅翻炒、加炖了,根据个人喜加入色拉、料酒、鸡精等等,许多人喜欢搭配洋葱也是不错的选择,这些做法趁着冬季的时候赶学一学吧!

【豌豆烧火肠】

肠 一根,豌豆 400克,红薯粉 少许。

制作方法

1.材料准备

2,将豌豆洗净,火肠切丁。

3,将红薯粉放入小碗,加入适量,调成豆粉备用。

4.锅里放适量植物烧至7成

5.放入火肠丁翻炒均匀。

6.放入豌豆翻炒。

7.加入一碗清位以刚刚将豌豆淹没为准,大火烧开转小火,加锅盖。

8.烧至豌豆变软,放入适量,鸡精,翻匀。

9.倒入调好的豆粉,翻匀。

10.起锅装盘。

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