大白菜爱上金针菇,家常菜也能做成年夜菜

时间:2018-01-15 17:45:40 来源:美食圈作者:大白菜点击:

导读:大白菜爱上金针菇,家常菜也能做成年夜菜2018-01-15 17:42 来源:美食圈大白菜和金针菇都是日常家常菜,两者均属于低脂、高纤又富含
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和金针菇都是日常家常,两者均属于低脂、高纤又富含质的食物,可加肠胃蠕动、减少便秘,又可抑制胆固醇、增加饱腹感,有助于减少脂肪的的摄取,达到减肥效果。年夜免不了大,一定要加上这道和金针菇做的素,不仅造型别致,口感清爽,还能清脂减肥,减少吸收

【材料】一颗、金针菇适量、葱末适量、香肠一根

做法

1、准备好所有的食材,火肠切碎;

2、特百惠炒锅倒入煮开,放入和金针菇焯

3、切掉底部,放上金针菇,卷成卷儿;

4、蚝一勺、生抽一勺、食少许、淀粉适量调成汁;

5、特百惠锅预,倒入纳美码上,将调好的料汁浇上,等汁沸腾后用小火加2分钟,让娃娃小火煨入鲜味;

6、将卷摆盘,放人葱末和火肠即可出锅,这道还有一个吉祥又喜庆的名字——金玉良缘。

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