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尿酸高,危害不止是痛风!医生:这2方面做好是远离高尿酸的关键

时间:2017-11-12 17:21:19 来源:小宝说肾作者:尿酸点击:

导读:尿酸高,危害不止是痛风!医生:这2方面做好是远离高尿酸的关键2017-11-12 17:15 来源:小宝说肾患者小王,连续四五年化验结果,尿
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患者小王,连续四五年化验结果,尿酸都是560左右,没什么反应,就没在乎。结果今年出现关节起来是无比的“酸爽”,更可怕的是肾功能损伤了。对于高尿酸问题健康人群和肾病患者都应该引起高度重视

是不是尿酸高了,肾损害概率就很大?

这个不能绝对的说明,只能说肾损害的风险较大。高尿酸是比较普遍的一个疾病,尿酸高易引起高尿酸症,风,尿酸结石,肾小管间质损害等伤害研究认为,高尿酸发生风概率在10%左右,而风的患者中40%会有肾病的表现

肾病患者中,尿酸值多少才安全,不会发生高尿酸症呢?

健康人群中,尿酸值大于420,大于357可以考虑为高尿酸症。尿酸主要是通过肾排泄,肾功能不全时,肾小球滤过率下降,尿酸平会有所升高,因此肾功能不全时尿酸值略高点还是安全的,研究标准如下:

当肌酐升高不超过132时,尿酸小于535;

当肌酐在132-176之间时,尿酸小于595;

肌酐大于176时,尿酸小于714。

意思就是,如果有一位肾功能不全患者,肌酐在190,尿酸在600,还算是安全的,不像肾功能正常人群一样大于420就被认为是高尿酸症。

如何才能远离高尿酸呢?

可以从2个方面入

1、非方式

主要体现在这3点,第一点:管住嘴,坚持低嘌呤饮食远离高嘌呤食物,多食用新鲜果蔬;第二点:迈开,保持运动的好习惯控制体重;第三点:多,不喝酒

2、方式

物主要是通过两个方面来降低尿酸:一是促进体内尿酸的排泄,代表物有苯溴马隆;二是减少尿酸的生成,代表物有别嘌醇(易发生过敏反应)、非布司他。

降低高尿酸应该要双管齐下,不能光靠物来治疗,也应该从生活方面着,同样也不能光是通过生活方面,抗着高尿酸的身体运动容易风发作。

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