它是民间名贵补品,还是“千年人参”!你竟然拿来当零食!

时间:2017-11-01 17:54:32 来源:嘿这是你的男孩李狗蛋作者:葛根点击:

导读:它是民间名贵补品,还是“千年人参”!你竟然拿来当零食!2017-11-01 17:43 来源:嘿这是你的男孩李狗蛋▼葛根是什么?或许很多人都
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葛根什么?或许很多人都在疑惑。

葛根是一种豆科植物生长中无污染,制作中不添加任何添加剂,在国际上享有“回归大自然的绿色食品”的美誉!

葛根有解酒护肝,调节身体机能,葛根对高压、高脂、高、冠心病、老年骨质疏松症有非常好的疗效同时还具有美容功效

葛根“千年人参”葛根内含12%的酮类化合物,如葛根素、大豆酮苷、生素等营养成分,还有质、氨基酸、、和人体必需的、铜、等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。葛根味甘微辛,气清香,凉,主入脾胃经。

葛根的功效作用

1、解酒护肝 葛根具有清、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增,酒后泡服可促使酒精速分解和排泄。将其作常规饮料泡服,久服可降脂、降、降压,养肝护胃。

2、减少流失 可以减缓骨骼组织细胞的老化,有助于质的吸收,减少骨丢失,增加骨密度并阻止骨骼的中空消溶,从而远离骨质疏松

3、预防心脑疾病 葛根具有改善脑部液循环之效,其中的活成分能够预防心脑管等疾病,辅助治疗冠心病、心绞、神经等有明显效果。以及有效缓解更年期综合症,又能延年益寿、增进健康,是中年日常保健提高生活质量的理想选择

4、营养心肌,扩张管 葛根总酮和葛根素能改善心肌的氧代谢,对心肌代谢产生有益作用,同时能扩张管,改善微循环,降低管阻力,使流量增加,故可用防治心肌缺,心肌死,心律失常,高压,动脉硬化等病症。

5、美容葛根具有滋身健体、抗衰老、降压、降、降脂、增加皮肤、润肤等功效。葛根中所含异酮具有滋润皮肤恢复皮肤作用。最值得推荐的是,葛根,可以促使发育增大,这主要就是异酮的功劳。

6、解肌发表 葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用,对多种发有效。故常用于发口渴,心烦不安等病症。

7、降降脂 葛根素有明显的降作用,葛根所含的酮类化合物有降作用,能降低清胆固醇,降低三酯,用于治疗,高脂病症,有显着疗效。

8、益智作用 某些研究表明葛根对学习记忆障碍有明程的治疗作用,葛根醇提取物能显着对抗东度警碱所致的记忆障碍。可用于治疗老年痴呆,智力障碍,记忆力差等病症。

9、止渴止泻 葛根轻清升散,升发,柳举阳气,鼓舞机体正气上升,津液布行。升发脾胃清阳空气而止渴,止泻痢。故常用于治疗消渴,麻疹透发不畅,腹泻、痢疾等病症。

既然葛根有这么多功效

怎么才能发挥它的功效作用呢?

法一

葛粉糊&葛粉果冻

1、取一袋葛粉置于碗中。

2、用少量冷搅拌到像牛奶状(注意不要放太多(大约10ML至15ML),能够打湿粉就行)要充分把葛粉搅拌均匀,没有颗粒状!

3、搅拌均匀后,用刚烧开的一边冲一边搅拌,搅拌到葛粉变透明糊状(注意一定是刚烧开的

4、可根据个人口味加上或者蜂蜜,口感会很好。营养美味又好美容祛痘的同时又,一举两得。

5、夏天的话还可放冰箱里冷藏哦!冷藏几个小时后,葛粉糊就会呈现出果冻状,滑溜溜冰冰凉凉,有营养,好口感,加入果酱味道更好哦~这是小编最口味

法二

葛粉煎

特点健脾开胃,增强抵抗力夏季

食材:葛粉60克,土3个,适量葱少许

1、用少许冷把葛粉化开,搅拌成浓稠的浆液

2、加入和葱,放入适量调味搅拌均匀

3、,倒入

4、摊成摊成,两面都煎成金

5、煎熟后取出放在案板上,切成小块

6、切片装盘,开

法三

葛粉圆子

这个法就比较讲究了,因为像做一样要准备食材,但是葛粉圆子是一道非常美味肴哦!

食材:猪五50克,咸50克,香菇30克,豆腐干30克,葛粉250克,鲜冬笋适量,粽叶适量

1、五切丁,发香菇去蒂切丁,豆腐干切丁,鲜冬笋切丁,咸切丁

2、锅入,放入五煎出脂,倒入咸、冬笋,煸炒片刻,倒入发香菇、豆腐干,翻炒数秒,倒入1500毫升清,大火烧开煮四分钟,关火倒入葛粉,边倒边搅拌,至不粘

3、蒸笼铺一层粽叶, 然后将炒好的半成品,搓成直径四厘米的圆子,放入蒸笼,放入蒸锅,隔蒸十分钟,即可开啦!

葛根健康价值这么大,赶紧给家人来一碗老少皆宜的“千年人参”吧

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