春天女性多吃野菜,具有清热解毒、消肿利尿、抗菌的作用

时间:2019-04-26 06:22:00 来源:情感百分百作者:野菜点击:

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农村中最多的就是野了,有些野遍地都是,例如我家门口,一大片的野可以摘来。但是农村中的这么多的野,你都见过?都过吗?都知道它们的功效吗?我想大家应该不了解吧,不过不要着急,现在大家一起和小编来了解一下这些神奇的野吧。

你的家乡有这些野吗?你过上面几种野呢?欢迎在评论区留言,说说你的家乡哪些吧!

红叶生

红叶生也叫红叶莴苣,含有莴苣素,具清、消炎、催眠、利尿、清肠内毒素、防止便秘作用,此外,对胰腺癌有明显的抑制作用。

婆婆

婆婆丁又名蒲公英。婆婆丁有清解毒、消肿利尿、抗菌的作用的时候如果不焯,味比较苦,一般人不了。焯过后的蒲公英凉拌、炒食或做都可以,可拌海蜇皮、炒丝,晒干后还可以泡喝。

灰灰

主要功能:具有抗癌、清减肥功效,并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。

食用方法:经沸焯后炒食,或制成灰干烧、炒丝,也可腌渍来

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