青椒和此物一起炒,每天来一盘,色斑淡了,皮肤光滑柔嫩,还减

时间:2019-04-23 22:22:56 来源:味美食家作者:青椒点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

青椒和此物一起炒,每天来一盘,色斑淡了,皮肤光滑柔嫩,还减肥

青椒是我们日常生活中常见的一种食物,是人们餐桌上的常客,它可以单独食用,也可以与其他食材搭配食用味较淡果皮厚实,深受人们的喜。常青椒可以促进新陈代谢,能使皮肤光滑柔嫩,具有美容功效

我们见得最多的就是青椒炒丝,青椒炒等,但青椒和茭一起炒你过吗?一起来看看做法吧。

食材准备:青椒,茭

辅料:食食用,鸡精,葱

1、茭去皮切丝,青椒切丝

2、锅倒,炒香葱后放入茭翻炒一会,再放入青椒

3、加入食,鸡精,翻炒均匀即可出锅享用。

是一种营养丰富的品,适合各类人群食用,它的量很低,纤维素含量高,经常食用可以起到明显的减肥作用,还能淡化色斑预防色斑生成,具有不错的美作用

所以青椒和茭一起炒,每天来一盘,有着很好的美容养颜作用美的不妨试一试,减肥护肤

图片来源于网络

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告