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冬季皮肤干？不妨多吃此果，补水嫩肤、淡化皱纹，夜里越睡越香

时间：2019-04-23 19:53:01 来源：怪罗科普作者：莲雾点击：

冬季皮肤干？不妨多吃此果，补水嫩肤、淡化皱纹，夜里越睡越香！

莲雾也叫做洋蒲桃，是一种常见的热带水果，营养丰富，口感也好，受到很多人的欢迎和喜爱，常吃莲雾可以凉血止咳，健胃消食，促进消化吸收，增强食欲。

莲雾中的含水量十分高，富含大量维生素C，可以美容养颜，冬季皮肤干，不妨多吃莲雾，能保持肌肤水润，增加皮肤弹性，补水嫩肤、淡化皱纹，皮肤细腻又光滑。冬季皮肤干？不妨多吃此果，补水嫩肤、淡化皱纹，夜里越睡越香！

莲雾中含有大量的微量元素，其中的钙镁元素可以缓解肌肉和神经的紧张，消除不良情绪，镇静安神，提高睡眠质量，夜里越睡越香，精神更好。冬季皮肤干？不妨多吃此果，补水嫩肤、淡化皱纹，夜里越睡越香！

你吃过莲雾吗？ 大家都学会了吗？有其他见解的，可以在下方评论区探讨！

女性常吃这种水果，调经活血，子宫越来越有弹性，不妨一试

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