时间:2019-03-06 18:17:07 来源:爱家庭美食作者:菊花茶点击:
喝菊花茶对身体有很多好处,可以清热去火,还能消暑解渴。适当饮用菊花茶可快速去火,能缓解上火导致的症状。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。常喝菊花茶具有防辐射的作用哦,因为它有去毒的功效,对体内存积的有害性的化学和放射性物质,都具有抵抗、排除的作用。
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。
在日常生活中喝菊花茶,如果每天食用,它可以有效地缓解眼睛疲劳和恢复视力。菊花茶我们也称它为保健茶,具有抗衰老作用,经常饮用可以显年轻。饮用菊花茶可以帮助我们的身体增强抵抗力,抑制多种多样病毒和细菌。
山楂想必大家都不陌生,山楂是我们平时随处可见的水果,因它酸酸甜甜的口感让人很是喜欢,女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。适当的吃点山楂,能起到软化血管、促进血液的作用,对于预防心脑血管疾病也是好的。
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