时间:2019-03-06 09:05:19 来源:康康说作者:维生素点击:
金桔和此物一起泡,喉咙不痛了,咳嗽好了,还防治感冒,不妨试试
金桔,果肉多汁,味道香甜。金桔中含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质等,是天然的免疫强化剂,可抵抗各类感染。还能够防止色素沉淀、滋润皮肤,增进皮肤弹性,淡化色斑,延缓皮肤衰老。
金桔不仅美观,其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,金橘对血压能产生双向调节,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔80%的维生素C集中在果皮上,每百克高达200毫克。常吃金桔可以补充维生素,增强机体的免疫力,提高机体抗寒能力,防治感冒。
金桔冰糖泡水,营养丰富,富含有抗氧化物、维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E等等,冰糖甘甜,但性质比较平和,能补中益气,和胃,去火,有润肺、止咳和清痰的作用。金桔和冰糖一起泡水,可以去除金桔的酸涩味道,两种止咳效果一起,止咳作用更加好。
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