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咖啡当水喝！年轻女白领骨质疏松 一阵猛咳肋骨断三根

时间：2019-03-01 12:48:42 来源：农村一哥作者：女子点击：

一名年轻女子因长期把咖啡当水喝，导致骨质疏松。日前感冒一震猛咳后，肋骨竟然因此断了三根。

饮食日益西化后，越来越多年轻人也咖啡成瘾。一名30岁女子日前感冒一阵剧烈咳嗽后，肋骨竟然就断了三根肋骨。医生最后发现，原来这名女子长期把咖啡当水喝，导致骨龄已经相当于60岁老人。

某医院最近一周接连收治两名咳断骨头的年轻病人。其中一名30岁的女子是在外资企业任职的白领，平时就很爱喝咖啡，每天到办公室第一件事就是冲泡一杯香浓的咖啡，多的时候一天竟可喝到10杯。

这名女子日前感冒，27日上午，她一阵猛咳后突然喘不过气来，随后感觉胸部剧烈疼痛，赶忙前往医院就诊，x光检查结果让医生也吃了一惊，这名女子的第3、4、5肋骨竟全部骨折。

咳嗽能咳断三根肋骨，让女子也觉得不可思议。医生追问她的病史和生活习惯后发现，女子把咖啡当水喝已长达七年时间，医生因此安排她进行骨质密度检测。结果印证了医生的推测，女子的骨龄已经相当于60岁老人，推断她提前出现骨质疏松应与长期咖啡过量有很大的关系。

某中心医院后湖院区胸外科主任陈宝均表示，近年来骨质疏松有年轻化趋势，生活不规律、不爱运动，加上长期过量饮用咖啡、碳酸饮料，或是酗酒、抽烟等不良生活习惯，都会加速骨龄老化。

专家提醒，预防骨质疏松，平时应适当运动以增加骨质密度，同时还要多晒太阳，促进钙的吸收。在饮食上可多吃如鱼、虾、海带、牛奶、鸡蛋、豆类等钙、磷含量较高的食物。45岁以上女性则建议每年应进行一次骨质密度检测。

原创 一周不吃一次，公公就会馋，好吃又简单，他说这是忆苦思甜

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