银耳这样吃 排除体内毒素 皮肤细腻斑点褪去

时间:2019-02-28 10:58:59 来源:风月沁河作者:银耳点击:

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时间蹉跎,要紧;唯有美食,不可辜负。

相传,慈禧太后六十多岁依然容颜不老,秘诀之一就是每天早晨后进一碗桃胶银耳羹。

这一小碗羹,由宫内经验老道的厨子经过一夜细煮炖而成,晶莹剔透、润滑细腻,入口甜而不腻、糯而不糠,深得慈禧太后喜。渐渐地,银耳桃胶就成了皇宫内外人人皆知的养颜好物。

再加上加上美容养颜的玫瑰,从体内开始调理,满满胶原正是美容食补佳品!

名:蜜桃玫瑰银耳羹

食材:银耳半朵,蜜桃1个,玫瑰10朵,冰少许

做法

1、银耳用清提前泡发。去掉根部后用成小朵。

2、银耳加放入电煲中,一次加足。盖好锅盖,选择功能,预约好时间后按开始键。

3、煲功能结束后加入切成小块的蜜桃。

4、加冰和玫瑰,盖上锅盖用蒸煮功能煮10分钟即可。

这样一道美容养颜银耳羹就做好了,大家学会了吗?

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