有一味药食同源的中药,能补益肾精,温肺定喘,还能润肠通便

时间:2019-02-28 08:15:03 来源:中医讲坛作者:核桃仁点击:

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有一味材是食同源的佳品,中医称它是“补肾强骨之要”,它能补益肾精、温定喘,还能润肠通便。李时珍在《本纲目》中说它“益命门,利三焦”;《食疗》记载“通润脉,须发”。它就是食同源的核桃仁。

关于核桃仁应用于中医可以追溯到王孙思邈的《备急千金要方》,它是胡桃科乔木植物胡桃的成熟种仁。

核桃仁是补肾强骨之要核桃仁的中医应用

根据记载,核桃五味属甘;四气属温,归肾经、经和大肠经。有“补益肾精,温定喘,润肠通便”的作用,常用于肾虚精亏证、虚寒咳喘、肠便秘等,可大致分为3类。

核桃仁益肾精、壮筋骨

1.核桃仁益肾精、壮筋骨。

中医认为,肾精亏虚会导致筋骨软弱、膝酸软等症状核桃温,能温肾阳,还能养固精,精气充盛则筋骨健壮,所以核桃仁被中医称作“补肾强骨之要”。

调理此类症状单用核桃仁即可,或者与补骨脂、杜仲、萆薢配伍以增强力,达到补精髓、壮筋骨、明目作用

核桃调理虚喘久咳

2.核桃调理虚喘久咳。

中医认为为气之主,肾为气之根。肾两虚会导致咳嗽日久不愈,而且活动症状加重。核桃仁能温益肾、定喘、纳气,所以是调理虚喘久咳的常用材之一。

调理上述症状可用核桃仁与蜂蜜配伍炖服;如果是肾两虚而咳喘,伴有风湿关节而且者,可以用仙灵脾煎后的液与蜂蜜核桃仁配伍。

核桃调理亏虚引起的便秘

3.核桃调理精亏虚引起的便秘

核桃仁甘润,能养益精,润肠,所以针对失引起的津液亏损、久病阴气亏耗以及老年人精渐衰所导致便秘均为适用。可以单用核桃仁,也可以与苁蓉、阿胶、当归等养配伍同用,用以增强力。

核桃力体现非一日之功核桃仁的用法以及禁忌

核桃仁可以用于调理养生,但力体现非一日之功,如果单用核桃仁需要久服。一般来说,核桃仁用于止咳平喘需要与果上的皮同用;如果用于润肠通便需要祛除附于果上的内皮。

核桃温能滋养肾,而且有润肠作用,所以阴虚火旺、痰火引起的咳嗽以及大便不成形者不宜使用

核桃食同源

核桃仁不仅是也是食材,是食同源的佳品。它补益、肾,还能强壮筋骨、润肠通便,也是养生不可多得的佳品

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