热水泡脚不是万能的?冬日小心“脚梗”,科学预防有三招!

时间:2019-02-26 13:10:09 来源:湖南医聊作者:下肢点击:

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当岁月偷换了年华,父母一天天老去,天气寒冷,家中的老人是否会发凉,怕冷?是否也有走路情况

出现这种情况,您会觉得是老人家上了年纪的正常现象,还是他们老寒发作,,或是别的什么原因

这时,您可能会让老人休息休息,还会给他们贴膏,此时需要温馨提醒一下大家,真相可能没那么简单哦!

相信在平常的工作生活当中,您一定听说过心和脑,那您听说过吗?

所谓,医学上称之为下肢动脉硬化闭塞症,是下肢动脉样斑块形成后,动脉狭窄,甚至闭塞,出现下肢

当狭窄程度较轻时,我们下肢可能出皮肤感觉异常,麻木,像蚂蚁在一样,也可能有冷发凉,这时,大多数人可能会想,用泡泡就好了。

对各种原因导致冷都适用吗?答案是否定的!

下肢动脉硬化患者,用反而会加重下肢缺导致症状更重,所以要谨慎。

当狭窄进一步加重,老人家在走路时会出现走路一瘸一拐,走走停停的情况,这种现象在医学上称之为间歇跛行。

这是下肢动脉硬化症的典型表现,是动脉缺的指征,需要积极治疗

如果不引起重视病情进一步恶化,老人家在休息睡觉的时候都可能出现,甚至下肢因动脉缺而出现坏死,需要治疗,甚至截肢,后果严重

那么如何预防护理下肢动脉硬化症?

第一,戒烟,尤其是老烟民患者,戒烟,忍是很有必要的,因为吸烟可以加重动脉硬化的程度。

第二,治疗基础疾病,高压、高脂、高会促进动脉硬化的发展,对于三高的高危人群积极治疗基础疾病也是很有必要的。

第三,在饮食方面也要注意,要多维生素比较多的果,含比较多的食物,而少动物脂肪和胆固醇比较多的食物,在平时也要适当运动保护好下肢免受创伤。

如何自我判断同样也很重要。

主要是学会一看二摸。

一看皮肤颜色,跟之前比,有没有变得苍,缺少色。

二摸下肢皮肤温度,有没有温度降低,再用指指腹放于足背的中间,触摸足背动脉,有没有搏动减弱,甚至摸不到搏动的情况

(编辑Mark。图片来源网络,仅供参考)

湖南医聊特约作者:益阳市中心医院 谭岁赛

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