鳕鱼需要蒸多久

时间:2019-02-26 12:13:03 来源:科学之春作者:鳕鱼点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

制作的时候,大家想要保持住其最原本的味道以及充分留住鳕自身的营养价值,就可以制作清蒸鳕。因为清蒸鳕并不会让鳕自身的味道以及营养价值流失许多,所以给宝宝的时候就可以制作成清蒸鳕。但是不少朋友制作清蒸鳕的时候,都会考虑鳕大概要蒸多久才能够完全熟透?

要蒸多久才好?

这个看你自己的决定了,只要煮熟都是可以,一般蒸15分钟左右就好了,有的宝宝喜欢很烂的呢,你就煮的时间短点,宝宝要是喜欢很烂的呢,就长一点。

一般来说想给宝宝的话最好清蒸是比较好的,因为这样的话营养表保留的成分都是比较多的,一般都是建议最起码是需要十五分钟以上才是可以的。

方法如下:

将鳕清洗干净,在身上摸少许,在锅里面放适量,可以用个支架,也可以用有帘子的蒸锅,用一个大一点的盘子蒸,先在盘子下面放几大段葱,然后将腌制的放在葱段上,如果可能的话,将剖开,在中间,放少许姜片,将上述在盘子放好的放入锅中蒸熟即可。

宝宝要蒸几分钟才能熟透?

一、小儿的做法宝宝小于1周岁的可以试下:

1、把银鳕化开,用仔细摸索,虽然银鳕刺已经很少了,但是靠近鳍的地方还是有些,要注意!

2、烧开后,点一点点,把切好的小块放进去

3、煮熟后,加少许淀粉,稍搅

4、出锅后迅速用勺子压成泥,凉了就压不了泥了

5、因为没味道,宝宝或许不,加点松,宝宝就很了。

二、 清蒸鳕的新派做法

用料 鳕 2片 菠 10g 生抽 10ml 做法洗净,放入滚中汆烫后捞出,浸泡冷中以去除涩味后捞起,沥干分,切成小段。

清洗干净,放入盘中,用保鲜膜封好,放入微波炉中,以900瓦火力加5分钟。

取出鳕,加入菠碎并淋上生抽,充分捣碎即可。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告