时间:2019-01-30 00:29:47 来源:优雅生活家作者:芥菜点击:
冬天多吃此“菜”,含钙量高,宽肺化痰,利肠开胃,比排骨汤好喝
芥菜具有解表利尿,宽肺化痰,利肠开胃的功效,对干燥上火引起的咳嗽和咽痛声撕等症,都会有缓解的作用。芥菜汤里加了鸡蛋,味道更加美味,也更香,最适合寒冷的冬季,暖心又暖胃。
芥菜含有维生素很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。可用来辅助治疗感染性疾病,有解毒消肿之功。
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