时间：2018-04-20 02:23:12 来源：都市健康资讯作者：枸杞点击：
除了中国高铁、支付宝、共享单车等创造发明创造外，又一款中国的传统保健食物在国外引起不同的反响，被歪果仁称为来自“东方的神秘红果”——它就是中国普通大众熟知的枸杞。
说起枸杞，相信不少观众在脑海中浮现出枸杞泡水、枸杞煲汤、枸杞炖鸡等多种中国式吃法，事实上歪果仁不仅仅这么来利用枸杞。在巧克力蛋糕、牛奶、蔬菜沙拉、沙冰甚至炒饭中都有枸杞的身影，简直亮瞎了我国本土人民，有木有呀。
枸杞之所以这么大受歪果仁的欢迎，在于它神奇的滋补作用，具体到实际生活的意义就是 — 你懂得。。。
枸杞在我国历史悠久，药食同源，是驰名中外的名贵中药材。早在《神农本草经》中就列为上品，称其为“久服坚筋骨，轻身不老、耐寒暑“。《本草正义》中讲枸杞“味重而纯，故能补阴。阴中有阳，故能补气。所以滋阴而不致阴衰，助阳而不使阳旺”；《本草纲目》中介绍枸杞强身的方剂久多达30余首，其中还叙述“枸杞籽能补肾、润肺、生精、益气，乃平补之药“。从这些古籍中我们可以看到，枸杞很重要的一个特点，就是补而不易上火，这是大多数补益类中药所不具备的。
事实上枸杞营养丰富，含有大量的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锌等多种微量元素，具有增强免疫功能，提高免疫力；保护肝脏和抗衰老的三大作用。
近些年来，我国默默耕耘在一线的科研工作者对这个小小的枸杞进行了大量的研究。枸杞中的多糖成分可以增强人体非特性免疫功能，可提高免疫力，从而达到抗衰老、抗癌、抗射线等作用，最重要的能够增强人体的性机能。
相信大家最感兴趣的是枸杞的增强人体性机能的作用。其实古人早在生活实践中便有了“离家千里，莫食枸杞”的民间谚语，恰恰说明了枸杞对人体性能力的重要作用。笔者也经常食用枸杞，尤其是睡前服用一把枸杞子（量少没有效果），到了第三天晚上就有很明显的效果，总在床上辗转反侧、夜寐不安。。。。。相信经过一段时间的服用一定会有满意的效果，不建议女性朋友过多服用，当然这也是为了保护男性同胞。
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