这道食物对咳嗽很有用,平时吃一些,对身体好!

时间:2019-01-25 14:00:08 来源:国燕讲生活作者:茼蒿点击:

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这道食物咳嗽很有用,平时一些,对身体好!

在我们的生活中,会有很多的美食等着我们,所以我们在平时的时候一定要保护好自己的身体,因为自己生病的话,就有很多食物都没有办法了,但然还有一些食物,对我们的身体是有好处的,比如说接下来小编要和大家说的这一种猪茼蒿饺子,它就对我们的身体比较好的,尤其是治疗咳嗽,我们在咳嗽的时候,一些它就很有用。

它的做法也不难,主要是馅的制作,我们需要的食物都有,猪、茼蒿、葱姜蒜、调味品,这些都是制作饺子的是一些必备品,小编也都不一一说了,今天最重要的还是馅料的制作。首先我们要把食材干净,先把我们的给弄成馅,我们在做馅的时候,可以往里面放一些葱姜蒜末,搅拌在馅里面,这样会比最后放要更入味一些,味道也会更好。

然后我们在把茼蒿切成碎末,放在盆里备用,这时我们先把馅调和好,里面除了葱姜蒜之外还要有、十三香、料酒、蚝、当然比不可少的还是食用,这样会让馅料更香,然后我们在把切好的茼蒿放进去,然后搅拌均匀,这样我们的馅料就制作好了,接下来就是面团了。我们在和面的时候,可以用烫一烫,这样面会更劲道,更柔软。

然后我们就要开始就可以了,这也不用小编说了吧,和我们平时饺子是一样的,但是我们在煮的时候,小编还要说一句,我们可以往锅里放一些,这样出来的饺子皮会更劲道。大家学会了吗?我们在平时的时候,可以试一试,而且这种饺子对我们的身体也是比较好的,所以值得我们做,大家还有什么营养饺子吗?

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