时间:2019-01-20 01:55:22 来源:乐活专家作者:红果点击:
1、红果
红果又叫山楂,具有很高的营养价值,它含有山楂酸、多种维生素,钙,等等。红果可以帮助肠胃消化,除此之外,有一个你不知道的作用,那就是它可以化瘀,可以控制有毒物质的生长,直接扼杀有害细胞的生长。
2、洋柿子
洋柿子中含有纤维素,具有很好的抗老化和抗癌的功用,据专家说多吃洋柿子,可以降低癌细胞的发病率。洋柿子味道有点酸甜,有解毒祛热、止渴生津、健胃消食的作用,洋柿子不管是生吃还是熟吃味道都可以。
3、安石榴
安石榴的种子酸甜可口,受到大家的喜爱,安石榴中含有食用碱、胸果酸,有良好的杀菌作用,多吃安石榴能补充维生素,有美容的功用。
4、红芋
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