时间:2019-01-13 19:30:36 来源:极速养生坊作者:橘子点击:
今天为你们介绍纯天然的止咳王,我们都知道冬季常常会更容易感冒,很多人容易流鼻涕和咳嗽不止,很多人喜欢食用感冒药,其实感冒药会降低抵抗力,今天小编为你们推荐一种纯天然的止渴良药,它就是煮橘子,效果比感冒药更好,具有止咳化痰,清肺热的作用,我们今天教大家煮橘子到底能不能止咳,治感冒呢?一起来聊一聊吧。
功效:橘子是冬季最为常见的一种水果,不仅仅可以当做水果,还是不错的食疗方,橘子全是都是宝,橘子皮和橘子肉都能够入药,由于橘子中富含丰富的维生素和水分,如果适量食用煮橘子,能够起到生津解渴,补充水分,而且还能够防止病菌的入侵,是食药两用的宝贝。
其次,咳嗽是冬季多发病,很多人受到咳嗽痰多的困扰,伴随久咳不止,橘子煮着吃能够消除我们肺部炎症,预防感冒,止咳祛痰,小儿咳嗽的患者根本不用买药,每天当零食吃几个,咳嗽不咳,嗓子也舒服了,咳嗽症状得到缓解,坚持3天,冬天不咳嗽。
另外,一个橘子等于五味药,常用橘子煮水喝,能够帮助肠道蠕动,降低胆固醇,预防高血压和高血脂等症,还能够消除眼部疲劳,保持心血管疾病的发生,预防心血管,防止动脉硬化,媒体当零食吃几个,中老年疾病患者可以多食。
禁忌人群:食用煮橘子时不能够食用牛奶,橘子中的有利物质,会与维生素成分产生反应1,会影响肠胃吸收,产生腹胀腹痛的不适等症。
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