时间:2019-01-01 07:50:33 来源:51养生网作者:大枣点击:
吃枣可以补血,对人体营养特别好,尤其是深受女性朋友的爱戴,但是不是全部人都适合吃枣呢?值得一说的有些人吃错了对身体不利,所以一些这类人群要谨慎吃枣。下面和51养生网小编一起来了解一下吧!
糖尿病患者因为大枣含糖量较多,会使糖尿病患者血糖增高,病情加重。因此,血糖高的人不宜多吃大枣。
感冒患者入侵人体的风寒或者风热之邪正盛,若此时食用大枣,其黏腻的性质常常会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。
如果你经常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状,而大枣性味甘温,偏于温补,若大量食用,犹如火上浇油。
痰湿偏盛者这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振,平时常感觉胃部胀满,严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑及面部浮肿等症状。大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
枣性味甘温,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体,做粥或是煲汤的时候大家放几粒是对身体有好处的。
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