寒冷干燥季,给家人来一道银耳梨汤,润肺又去燥

时间:2018-12-30 12:35:44 来源:搜狐作者:润肺点击:

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冬季天气生活在北方室内室外温差大,稍加不注意孩子就很容感冒咳嗽,所以平时除了加强孩子体质锻炼之外,更重要的是在饮食上合理安排。一日三餐要多果,少量的或腻的食物孩子平时又不果,能想到的办法就是用它做各种小饮品季节梨又是适合经常果之一,这不某天买了梨回来,搭配上银耳和椰以及少许枸杞炖了这款饮品,丝滑香甜、清又润

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