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小米南瓜粥：清甜绵滑，瞬间暖心肠~

时间：2018-12-29 08:46:16 来源：辣妈教你做美食作者：小米点击：

新买了一些小米，和南瓜一起炖给孩子吃的。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。

小米南瓜粥

食材：小米，南瓜，水

做法：

1.准备好材料，南瓜，小米

2.南瓜去皮洗净切小块

3.小米洗净后放入炖盅里面

4.把南瓜块也倒进去，加入8分满的水

5.放入炖锅里面煮上3个小时即可

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