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老仙易学菜之六大排毒蔬菜品蒜味鸡汤

时间：2018-12-29 08:30:38 来源：老仙生活坊作者：鸡汤点击：

1.准备工作：鸡汤（没有的可以炖鸡后尝试做），蒜，西红柿，鸡蛋

2.准备调味品：油，盐，胡椒粉

3.准备工作：

西红柿洗净切块备用

大蒜切碎或切片备用（切开的蒜放一会发酵比整个食用更有益）

4.开锅起灶：锅中入油加热放大蒜片，西红柿炒香后加入鸡汤，盐，胡椒粉转小火炖几分钟！开锅打入鸡蛋盖锅继续煮开！就可以食用了（也可以直接搭配鸡肉直接炖熟！不会煮鸡汤的可以转发评论区留言！人多的话后期会分享怎么炖好鸡汤）

怎么样是不是简单易学？尝试一下吧！新手做时出锅前先尝一下调节味道！感觉好的希望能分享转发圈个粉！你的关注就是我创作的最大动力！谢谢

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