当前位置：首页 > 生活 > 食谱

女人过了40岁要注意保养，多吃这些食物，皮肤白皙更美嫩

时间：2018-12-29 07:05:34 来源：舌尖健康养生作者：南瓜子点击：

女人过40岁要注意保养，多吃这些食物，皮肤白皙更美嫩。桑葚是最好的保健美食，常吃能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。桃花泪的样子很好看，它的营养价值也很好，近年来很受女性的欢迎哦，很多女性把它来作为一种滋补品，它可以让皮肤更加健康.

百合中含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，这些物质能促进机体营养代谢，不能错过的健康食品，送人自吃都不错，百合干是很常见的一种食物，它含有多种营养成分，特别是到了秋冬天皮肤干燥易缺水，多食用百合，让皮肤更加的年轻。

酸甜交错味道，加上软糯的口感，不正适合在追剧或是休闲时食用吗。自然风干的表面精英透亮，口感香醇，满口预想，丰盈的果肉，清甜微酸，香味流连齿间。

红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，天然健康红薯紫薯，香甜软糯，甜而不腻，非常适合孩子的口味哦。

黑杏脯里面果酸、矿物质、多种维生素、氨基酸及膳食纤维等对人体健康有益。不添加糖精添加剂，树上风干，口感丝滑酸甜可口。还能有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病的发病危险。

天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口，生津止渴。浆状的饱满果粒汁水充沛，细嚼酸中带甜，十分美味。百香果能净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤，美化容颜的功效。这是地道的农家南瓜子，粒大饱满。同时，南瓜子又被誉为是天然的清肺食物，非常难得。

南瓜子性温入脾胃，常食可降糖益气。精选优质南瓜子，将新鲜瓜子去壳留下香酥果仁

6类常见美食，竟藏大量寄生虫！你还经常吃，当心体内长满虫

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章