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蚕豆不能和什么食物一起吃？现在清楚还不晚

时间：2018-12-29 02:06:29 来源：中医养生小百科作者：蚕豆点击：

在生活中蚕豆也是属于一种经常可以食用得到的一种食材，蚕豆中含有的营养物质在被人体食用之后可以对人体健康起到很好的维护作用，但是蚕豆也不是说所有人体都是可以放心的食用的，有的食材再和蚕豆一起食用之后会对人体健康起到一定的不利的影响，所以平时生活中食用蚕豆的时候也需要注意一些。

蚕豆不能和什么同食

1、海螺：蚕豆不建议和海螺一起烹制食用，因为蚕豆和海螺都是属于营养价值丰富的食材，但是蚕豆中含有的营养物质和海螺中含有的额营养物质会造成一定的冲突，所以在生活中不要将二者一起食用，会造成人体出现肠胃不适的情况。

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2、牡蛎：在生活中不建议将蚕豆和牡蛎一起食用，因为蚕豆中含有的膳食纤维会对人体吸收牡蛎中含有的营养物质造成一定的阻碍的作用，导致牡蛎的营养价值出现降低的情况，而且经常将二者一起食用还会出现腹泻等症状，所以在平时生活中需要注意。

3、羊/牛肝：在生活中食用蚕豆的时候不建议将其和羊牛肉肝一起烹制食用，因为蚕豆中含有的膳食纤维的成分会影响人体对羊牛肝中含有的各种营养物质，所以在生活中并不建议将其一起烹制食用。

4、榴莲：在生活中不建议将蚕豆和榴莲一起烹制食用，因为榴莲和蚕豆都是同属于比较干燥的食材，将二者一起烹制食用的话会很容易出现上火的情况，所以在平时生活中并不建议将二者一起进行烹制，以免造成人体出现流鼻血、口干舌燥长痘等症状。

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