时间:2018-01-19 09:44:58 来源:养生大全作者:黄芪点击:
黄芪是常见的中药材,很多朋友都会把黄芪用来泡水喝,那么喝黄芪茶有什么好出呢?今天就让小编为你盘点喝黄芪茶的好处吧。
经常加班、熬夜之人往往会出现脾气虚弱的情况,多由思虑过重或疲劳过度引起;而肺本身就是主气的,肺气虚弱,定然使全身全力。黄芪具有益气的作用,其中,补的最直接的是脾和肺之阳气。
2、治自汗
跟盗汗相对,自汗往往发生在白天。它跟一般的流汗不同,这跟炎热、运动都无关,只是自发地出汗,这显然是一种虚汗。而喝黄芪水可以收敛病态的出汗,自然可以制止自汗。
3、消肿
对于长时间坐着的人,很容易出现下半身水肿的情况,不妨平时喝点黄芪水,可以起到利尿消肿的效果。
4、护心
黄芪可以增加心脏的收缩功能,还有增强心肌抗病毒的作用,因此,对于预防心脏疾病有着积极的意义。
实验表明,黄芪具有调节血糖的作用,既可以阻止葡萄糖增多引起的血糖升高,又可以抑制肾上腺素引起的血糖升高。因此,常喝黄芪水,可防治糖尿病。
很多高血压患者,特别是老年患者,很容易出现下半身浮肿的情况,喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。
如果患有骨质疏松症的患者,那可以适当的选择黄芪桂枝五物汤,这样可以有效的治疗下肢酸麻的情况。
喝黄芪水的好处有很多,其中还包括了治疗脾气虚证。常见的脾气虚证主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等等一起煎水服用,能够有效的治疗脾虚的情况。
黄芪含有大量的微量元素,多种氨基酸,多糖等物质,具有极强的滋补养生功效。黄芪最常见的吃法就是泡水喝,但关于黄芪泡水你知多少呢?
黄芪泡水一次5到10克左右即可,开水泡10到20分钟就可以代茶饮用,可反复冲泡。
如果是煎服的话,用30克左右即可,如果同时加15克枸杞一起煎水服用,对气血虚弱的人效果更好。
喝黄芪水的好处很多,不仅能够令我们的身体更加的强壮,同时还能够有效的治疗各种各样的疾病。
黄芪泡水喝有增强机体免疫功能,保肝,抗衰老,杀菌消炎,补中益气的功效,可以改善气虚和贫血,延年益寿。在我国的历史之中,很多人都曾经受到了黄芪的帮助,例如,曾经黄芪就将文学家胡适从病危中拉回来。
注意:
做法:准备30克左右黄芪,15克左右枸杞,将黄芪浸泡20分钟左右,枸杞洗净,两者一起放入砂锅,加入适量的水煎煮片刻后便可以代茶饮用,也可以用红枣,黄芪和枸杞一起煎煮,加白糖调味。
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