小孩动不动感冒咳嗽、不思饮食、容易疲倦、面黄肌瘦,试试八珍糕

时间:2017-10-22 09:27:47 来源:你东来我西往作者:脾胃点击:

导读:小孩动不动感冒咳嗽、不思饮食、容易疲倦、面黄肌瘦,试试八珍糕2017-10-22 09:22 来源:你东来我西往药食同源八珍糕补脾胃,老佛爷
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食同源八珍糕补脾胃,老佛爷当年可是没少啊,先来看看老佛爷怎么的。

现在小孩子部的问题比较多,那么,如果受伤,该怎么调理呢?我的第一个看法是:在孩子的平稳期,要抓住时机,给孩子调理脾胃

家长们能够起作用的,就是在孩子没有出现问题的时候,我们把孩子脾胃调理好。

八珍糕是调理脾胃的佳品,是明代外科大家陈实功创立的,这位中医外科大师陈实功自己就活了八十几岁,是位长寿老人,他对这个方子的评价极高,认为好处简直是说不完,这也是后来为什么乾隆也坚持服用这个方子的原因,结果乾隆也活了八十九岁,明代的时候,这个方子就是给皇子们的,后来清代慈禧也过,不过慈禧的方子略有修改。

这八珍糕的主要成分就是一些食同源之物,主要是太子参(或者党参)、术、茯苓、山、莲子、薏苡仁、芡实、扁豆等。

成分解读

党参

补中益气的良,常常用于治疗脾肮虚弱、气短心悸、食不便溏、虚喘咳嗽、内消渴等证。党参平,是这个方子里最主要的,用以滋补脾阳。

术具有健脾益气、湿利的功能。它的特点就是“守而不走”,意思就是术是守城的高

如果我们将党参比作开国之君,它的作用是开疆拓土,那么术就是守城的大臣,国君把脾胃的阵地给攻占下来以后,拱相让就可以守住。在八珍糕里面,术和党参协同作战,共同滋补脾阳,它们是这个方子里的补中益气的核心力量。

茯苓

茯苓是祛湿物,具有补脾的作用,但茯苓补脾是通过泄湿来完成的。

中医认为脾属土,土最讨厌湿,茯苓可以帮助脾土清除湿。八珍糕里面的食物各有各的力量,它们调整气机有升有降。这个茯苓就是先降后升,它在降湿的同时使得脾气上升,主要任务是推动脾气向上走。

薏米

薏米是一种食物,味甘、淡,微寒,归脾、胃、经,有健脾、利湿除痹、清排脓的功效

最大的本事就是能祛除我们体内的湿浊之物,中医在治疗痈、肠痈的时候,往往会用到薏米。尽管能祛湿,但它的茯苓截然不同,茯苓祛湿是向上走的;薏米祛湿是向下走的。这两味一升一降,就会使人体内的圆运转起来。

中医有一个常识,就是在滋补的时候,先要除掉体内的湿气湿气不除,会影响到滋补的效果,而这个薏米正是祛湿最好的东西。

莲子

莲子具有清心醒脾、安神明、补中养神的作用。《本纲目》:“莲之味甘,气温而涩,禀清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也。土为元气之母,母气既和,津液相成,神乃自生,久视耐老,以其权舆也。昔人治心肾不交,劳伤浊,有清心莲子饮;补心肾,益精,有瑞莲丸,皆得此理。”

芡实

芡实入脾、肾二经,具有固肾涩精、补脾止泄的作用 为睡莲科植物芡的成熟种仁,主要用于治疗遗精,淋浊,带下,小便不禁,大便泄泻的患者。

芡实为常用的利渗湿,含碳化合物极为丰富,因此极容易被人体吸收夏天季节进食过多生冷食物导致脾胃功能衰退者,可以适当服用芡实帮助健脾祛湿

芡实味甘涩平,具有固肾涩精、补脾止泄的功效。和莲子类似,为滋养食物,但芡实的收敛镇静作用更强,适用于泄泻和小便频数,遗滑精,妇女带多酸等。

扁豆

关于扁豆的文字记载,最早见于南朝齐梁间陶弘景著的《名医别录》。明李时珍著的《本纲目》说:“取硬壳扁豆,连皮炒熟,入”,“

硬壳扁豆,其子充实,而微,其气腥香,其温平,得乎中和,脾之谷也。人太阴气分,通利三焦,能化清降浊,故专治中宫之病,消暑除湿而解毒也。其软壳及鹊色者,其微凉,但可供食,亦调脾胃。”

卫生典委员会编的《中国典》也说:扁豆“健脾胃,清暑湿。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、带”。总之,扁豆一身是宝,它的果实(扁豆)、果皮(扁豆衣)、、叶均可人。其味甘微温,入脾胃二经,有补脾胃,和中化湿,消暑解毒的功效,主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐、暑湿内蕴、脘腹胀、赤带下等病,又能解酒毒。

健脾、固肾益精的作用。莲子、芡实、山同时具有收涩的作用。一般我们在使用滋补的时候,最担心的就是随补随散,身体不能真正吸收,而这三味的应用就使得滋补进来的营养物质可以被收涩住。

食用方法

相对于八珍糕,八珍粉的食用更强,可以在原材料上增减,蒸糕、做糊糊、煮、做馒工面等等,发挥大家的创造

第一种:蒸糕~先把200g糯米、200g大米研成粉末,加入八珍粉三到四袋,将所有粉末混合。加和成面,可以加适量调味。将和好的面放在蒸笼内蒸熟,然后切糕烘干,以便于存放。每日食用约30g左右。

第二种:如果家里微波炉,就用70度左右的温冲搅以后放在微波炉半分钟,取出来搅拌均匀,再放进去加半分钟,搅拌均匀就好了。

第三种,直接放进小烧锅等器皿用冷冲搅后,放在灶上加,边加边搅拌,开后,成糊状即可。

第四种,早上的时候,待煮好后,用凉冲搅八珍粉再倒入锅内,与一起再烧开即可。

食用说明

八珍糕适合什么样的人

不思饮食、见不香、胃口不好的,一点就腹胀的,同时大便不成型或者便秘的,容易疲倦、面的人,无论成人或者小孩有此症状适合八珍糕。

感冒发烧咳嗽等急症状时,要不要八珍糕?

八珍糕属于补益类食品,急症状是受了邪,就要先排邪,很多人邪未尽除就着急补,一补又留邪生邪反而延长了病程。

一岁以下宝宝八珍糕吗?

一岁以下的宝宝添加辅食不久,建议先好好,让娇嫩的脾胃熟悉各种粮食。不过话说回来,现在宝宝辅食太杂了,非进口非外地非反季食材不能食也。小脾胃被亲爹亲妈、亲爷爷奶奶欺负的够呛,再加上各种物抗生素过早使用,实在想八珍糕就少点吧。

一般多少合适,使用量

使用量是指八珍粉的量。成人每天30克,儿童10—15克。做糕点的时候要把握好八珍粉与大米粉1:10的比例。这比例是有原因的,我试过1:5的比例味偏重了,没有1:10的好,越嚼越有股米香味。

什么时候八珍糕?

可以当做早餐的一部分,或者两餐之间饿了当点心。大米粉可以自己用料理机打,或者超市网上都有卖,甚至还有卖自发大米粉的,省去了发酵步骤

八珍糕有美容作用吗?

它对成人,尤其是生完孩子后有变脸婆危险妈妈们绝对有养颜作用,假以时日,肌肤有望由

孕妇可以八珍粉吗?

不太适合,因为成分里含有薏仁米,有滑胎的可能,虽然可能极小。

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