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生姜这样一熬，两星期肥肉甩掉，178斤降到91斤，简单易学减肥快

时间：2018-12-28 14:31:12 来源：芍药姑娘作者：生姜点击：

肥胖有很多种，减肥方法当然也会有很多种的 这个方子真的挺不错的，我自己亲身体验过，一般易胖体质喝两天就能瘦个5斤，我这一天三顿不住嘴的吃，四天就瘦了6斤

1.将生姜切成小块。

2.将生姜、干橘皮和葱白放入煮锅，加水大火煮开，转小火，盖上锅盖继续炖大约炖20-30分钟就可以了。

3将汁水倒到小碗里即可饮用。

这样自己在家就能泡着喝，省事还便宜， 主要就是瘦身效果大，自己减肥效果不 大还没毅力的宝宝就喝这个吧，保准让你瘦！

不用烤箱，不用电饭锅，教你用一个纸杯做早餐蛋糕，香甜美味

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