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提个醒：农村地里见到此红果，随手摘回家，作用非常大，了解下

时间：2018-12-27 11:12:20 来源：爱家庭美食作者：野地点击：

今天小编为大家伙推荐一种长在地里的野果，个头像洋葱，酷似红薯，许多人管它叫做地枇杷，有叫做野地瓜，地枇杷，地石榴等等，很多都烂在地里无人摘，其实保健价值极为丰富，如果在路边碰到此果，记得随手带回家，具有清热解毒，舒筋活络的作用，我们今天小编为大家伙来聊一聊吧。

【食用野果野地瓜的养生功效】

功效：野地瓜是我们农村地里无人问津的野果，此果食药两用，晚上当零食吃几个，此果富含大量的膳食纤维成分，是我们肠胃的保护神，能够有效刺激肠道蠕动，提高我们的消化能力，还能够有效预防便秘，抵抗疲劳，对于我们的身体具有较好的保健价值。

其次，野地瓜还具有止血解毒的功效，很多人常常外部出血，将野地瓜捣碎外敷，涂抹在患处，能够起到止血，对于蛇毒咬伤有很好的效果，每天换一次，将身体中的毒素快速排出来。

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另外，野地瓜是风湿骨病的克星，此物中富含大量的氨基酸物质，能够起到祛风除湿，通经活络，缓解咽喉肿痛，治疗支气管炎和水肿的作用，常用此果煎水后，坚持半月，远离风湿骨病困扰，早食早受益。

禁忌人群：虽然野地瓜的保健价值极为出色，但是孕妇和体质虚寒的人不宜食用此果。

红豆加面粉这样做，双手一卷，松软多层，简单又省事，还特别好吃

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