秋冬养生就该这样搭,减膘护肤,增强免疫力

时间:2018-12-27 09:25:41 来源:茶文化作者:芋头点击:

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说起来对芋认知开始于舌尖上的中国里的芋红烧,芋一起烩熟,变得香而不,芋则吸饱了汁,看的是垂涎欲滴。

而如今常年在外,自是算得尝得百家风味,也是见识到了芋的神奇,竟无不可搭,可做消夏冷食Q弹芋圆,可做咸香的芋,可当下午香芋,可做早餐芋丝煎,可做减脂养生餐蒸香芋……

而进入深后,不管是北方还是南方,不管是靠山,还是靠,关于芋都有着当地独特的地理味道。

如今台湾天气还不是那么冷冽,放眼街巷尾,最为勾人的,最为地道著名的小,还是香软绵细的芋红豆,那大概是人们眼中天最美的风景。

必备,软糯香甜

若是到了潮州地区,这便是芋泥的天下,像美食家蔡澜说:“把芋做得出神入化的是潮州人,他们的芋泥百食不厌。”潮州人更是将芋泥开发不同口味,咸甜皆有。

到广东一带,这里盛产大芋,人们喜欢将芋与排骨,与扣搭配,芋粉香入口即化,相得益彰,甚至这样搭配的芋更好

往北方走走,到了山东莱阳,这里盛产一种奶味小芋,也就是“芋母”的小儿子啦,和大芋地的芋大不相同。

必备,软糯香甜

莱阳的牛奶小芋种在松软的沙地上,沙土中的矿物质丰富,含有丰富的云母以及植物腐质,透气以及对光的反射非常强,非常适合加上这里的昼夜温差比南方要大的多,芋中的分能够得到很好的沉积,起来会有丝丝清新的甜味。

当地的雨又很充沛,小芋吸收了大芋母的养分,个个饱满,圆润,质都要比大芋细嫩很多,没有颗粒感,用丝滑来形容在合适不过了。

必备,软糯香甜

别看它灰不溜,看起来不起眼,可剥开后可是又,又细嫩,蒸熟后,轻轻一掰,芋间的液还能拉出一道银丝,这也就是它要比很多芋滑的原因了,吸收大芋母的精华,还带有淡淡的奶香味。

中的液不仅使得起来的口感更顺滑,还可防治皱纹产生,可以保持肌肤分,增强皮肤的弹液中还有一种化合物,能被人体吸收并转化为免疫球帮助提高免疫力

还富含质、、磷、、钾、镁、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分营养十分丰富,是体质虚弱,高患者的不错代餐辅食

必备,软糯香甜

《滇南本》中记载:芋,治中气不足,久服补肝肾,添精益髓。中医常芋有补气养肾、健脾胃好处天气多变,芋是不错的滋阴温补食材

烹饪便捷,易操作

如果你是个厨房,可以试着做芋、豉汁芋排骨,带有独特鲜香奶香芋搭配,吸足了香味,简直不要太好

如果你的厨艺不是那么精湛,可以把小芋直接上锅清蒸个20分钟,轻轻一掰,蘸着也好,直接也好,加些炼乳做甜品也好,超级容易操作,而且芋味超级浓郁。

做好的芋喷香扑鼻,豆沙般细腻的芋划过,忍不住想让香甜停留久一点,越越香,越越甜。

必备,软糯香甜

无论南方还是北方,无论甜咸,无论老少,不管是蘸蒸芋,煮芋,煎芋,芋滑鸡,剁椒芋,芋丸子烧烤,芋西米,芋糕,那滋味都想要上一

山东牛奶小芋艿(芋

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软糯香甜 产地直供

约5/份

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