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最好不要吃这几种肉，细菌特别多，经常吃癌越来越近

时间：2018-12-26 19:41:10 来源：乐活专家作者：还会点击：

相信很多人都比较喜欢吃肉，因为它含有大量的蛋白质，经常吃可以提高身体的抵抗力，但是有些是不可以吃的，因为细菌比较多，尤其是下面这几种，经常吃会招来癌细胞，快来看看你有没有经常买着吃。

冻了很久的肉

现在几乎家家都有了冰箱，而且可以放很多种蔬菜和肉，但是冻了很久的肉不可以经常吃，因为它不仅营养流失了，而且口感也不好，还存在着一些健康风险，因为长时间冻着的肉会过度氧化，瘦肉的颜色还会发生变化，不仅口感差，还会产生有毒的物质，另外反复解冻或长期冷冻的肉，表面会产生大量的细菌和毒素，使人的抵抗力下降，甚至还会致癌，一般冻肉最佳保存期是3-7天。

鸡头、鸡脖和鸭脖

这些部位的肉虽然肉少，但是比较香，而且还十分好吃。但是有句话说，十年的鸡头胜过砒霜，也就是说常吃鸡头对身体有很大的伤害，特别是散养的鸡在啄食时会吃进有害的东西，甚至还会有致癌的风险。另外最好不要多吃，尤其是皮，更不要吃气管，因为里面有细菌，而且胆固醇比较高，容易引起三高。

熏烤的肉

熏和烤的食物比较美味很受欢迎，但是确实不可以吃，因为大量研究表明，食物经过熏和烤以后，可以生成一种物质有很强的致癌性，所以最好要远离。

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