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这菜我家一周吃3次，暖胃又好吃，孩子特别爱吃，冬天常吃身体好

时间：2018-12-26 13:11:39 来源：盛京客作者：肉丝点击：

这菜我家一周吃3次，暖胃又好吃，孩子特别爱吃，冬天常吃身体好！沙茶酱的美味,是我做料理不可少的搭档,我也常用它来调味,每天煮三餐并没有一定要做些什么料理,常常都是看冰箱有些什么食材,就随意搭配,我喜欢五彩缤纷的菜肴,不只营养均衡,家人看到美美的颜色,也会更感兴趣,经常都会做香干肉丝,这次在香干肉丝内,加入了更多的食材,让每一口吃在嘴里,香、脆又有嚼劲.

沙茶五彩干丝

林料: 梅花肉丝180g、豆干225g、豆芽菜120g、芹菜4支(切段)、干香菇4朵、红辣椒1支、蒜2瓣

调味料: 沙茶酱1T、素蚝油2T、糖1t、米酒1T、乌醋1t、香油1t

做法:

1. 豆干切丝,芹菜切段,豆芽摘去头尾.

2. 香菇事先泡软切丝,辣椒切丝,蒜切末,肉丝加入1/2T酱油及1/2t糖拌腌.

3. 锅中入油,炒香豆干丝.

4. 炒至豆干表面有些微黄,再加入香菇炒香.

5. 加入肉丝炒熟.

6. 加入蒜末炒香.

7. 加入芹菜段、辣椒丝及少量的香菇水拌炒.

8. 加入豆芽及调味料沙茶酱、素蚝油、糖、米酒拌炒均匀.

9. 如果有点水分,可用少许的太白粉水芶芡.

10. 起锅前淋上少许的乌醋及香油即可.

11. 盛盘上桌.

芹菜炒虾仁 让人赞不绝口的虾仁就该这样做

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