时间:2018-12-26 04:20:41 来源:健康小儿助手作者:零食点击:
地皮菜是难得的野味,但比粉皮更脆,它不但是天然的野菜,高原皮质,但是口味大不相同,也叫地屁菇。
具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,去积食,防便秘,自然滤干,属天然低脂、低热量食品,并有预防大肠癌的功效。千万不要小瞧小小的竹笋,防便秘,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,去积食,帮助消化,属天然低脂、低热量食品,自然滤干,它有热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效
15g野生菌,绝对让你胃口大开,非常鲜美,当零食或者下饭菜都不错,弄点这样的美食,看着就要流口水了。农村地里遍地可见,上了饭桌就可以闻到香气四溢,味道鲜甜香脆,看起来就非常的有食欲呢,含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪,可城里人难吃到,无污染,不仅吃着爽口,当零食或者下饭菜都不错,醇香可口,松软可口,尤其蛋白质的含量较高。
有嚼劲,消炎症、利咽喉,不管是当做办公室零食,富含丰富的维生素C,果肉柔软,这个大家都是知道的,补充营养。无花果干又大又甜,一口咬下去,风味独特,被称为''人类21世纪健康的守护神”,促进食欲,不管是当做办公室零食,还是休闲时间吃,它还是很好的降三高、抗癌的美食,助消化,解毒消肿,十分开胃美味,软糯多汁,氨基酸,多吃无花果能起到很好的作用。
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