泡木耳只用热水?10个人9个错!有一招,泡的又快又卫生

时间:2018-12-25 23:21:53 来源:带你吃美食作者:木耳点击:

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木耳是一种大家都特别喜欢美食木耳本就属于一种菌类,其口感香脆柔嫩。而大家平常买到的那些木耳,基本上都是晒干了的。于是我们在烹饪之前,都要把木耳给泡开,因为泡开的木耳体积会大了许多。

不过,咱们平常为了节省时间,一般是用来泡木耳的。因为能杀菌,这样会很干净。但是大家有没有想过,在杀死了细菌的同时,也让木耳营养物质严重流失。其实在木耳的表面,会有一层保护膜,咱们一般用的冷和温是都不会伤害它的。但是如果是,便会把这层保护膜给破坏掉。这样一来,便会有许多东西进入到木耳里,而木耳营养物质同时也严重流失,所以十分不建议大家用来泡木耳

那么,既然不能用泡,咱们就用冷泡?自然也是不行的,冷浸泡时间太长,会让很多细菌在里面滋生,也是对我们的身体有很大的伤害的。

不能用,冷也不能用,那么我们该怎么做才好呢?小编的一位大厨朋友告诉我,用温加小苏打泡木耳,速度最,而且营养不流失,还干净卫生呢!这又是怎么回事呢?

大家都知道,小苏打是有清洁功能的,许多人都用小苏打和清理那些顽固的渍。如果加一点小苏打到温里,便可以清洗木耳了,又不伤表面,实在是非常棒。

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