时间:2018-12-22 09:56:36 来源:京城无爱作者:桃胶点击:
在平常生活中,桃胶是一种很常见的东西,尤其在农村,每到春天的时候桃树会分泌出一种胶状物质,这种物质经过风干后就形成了桃胶。不过以前人们都不知道桃胶可以食用,他们只会把它当做废物给清理掉。随着时代的不断发展,桃胶的价值被人们发现,越来越多人开始关注并吃它,那么桃胶怎么食用呢?我们一起来看看吧!
树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。桃胶有益气补中、养阴润燥的功效,所以多吃桃胶能够起到美容养颜的效果,能使皮肤光滑、有弹性。女性朋友可以把桃胶、雪梨、冰糖、银耳一起炖煮着吃,这样更能对身体起到滋润的作用,使得容颜焕发,更加的美丽。
材料:桃胶15克,雪梨1个(300克),冰糖30克,银耳5克,
1.将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。
2.再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。
3.银耳用清水浸泡20分钟,用手掰成小块。雪梨去皮切成小块。
4.将桃胶、银耳和水放入锅中,大火煮开后改小火继续炖30分钟。
5.当汤汁变得浓稠时,放入梨丁煮5分钟,再放入冰糖,搅拌3分钟,至冰糖彻底融化,即可。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告