时间:2018-12-21 22:16:59 来源:领先健康作者:鼻炎点击:
鼻炎是一个病程极长、容易反复发作的慢性疾病,在生活中,不少人都深受鼻炎的折磨。特别到了夏季,天气变化快,而且室内外气温差异大,这样一来,人体的体温忽冷忽热,鼻炎就更容易发作了!
鼻炎一发作起来,不断的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞鼻痒,还会导致失眠、头晕头痛、耳鸣等连发症状,严重影响着工作、学习和生活。
很多鼻炎患者试过各种各样的治疗方式,依然摆脱不了鼻炎的纠缠。其实鼻炎属于病程极长的慢性疾病,除了依靠药物治疗,在日常的生活中需要经常注意护理才行。
生姜是厨房里常见的食物,它一直在各种菜肴中扮演着小配角,很多人都忽略了,生姜还具有良好的药用功效。
中医领域早在《本草纲目》中就有记载,姜,味辛而不荤,可祛邪辟恶。归肺、脾、胃经,具有发汗解表、温中止呕、驱寒止咳、解药毒之功效。
另外,相关成分研究也表明,生姜富含抑菌成分,能够有效抑制体内细菌、真菌的生长繁殖,消灭会引起炎症的细菌。生姜的提取液还具有消毒杀菌的作用,常用于治疗各种痈肿疮毒。
1.喝姜汁
将鲜姜切碎,再用刀背剁成酱,或放入料理机搅拌成酱,然后放入纱布中挤压出汁。取适量姜汁,加温水搅拌均匀,早餐前饮用。可以使全身迅速暖和起来,适当缓解鼻塞流涕症状。
姜水泡脚与喝姜汁是相似的道理,切姜片熬煮姜水,在睡前泡脚。热姜水泡脚可以畅通全身经脉,有助于驱寒、通鼻塞,辅助鼻炎的治疗。
取一两或一两半生姜,洗净后切成片;将姜片放入锅中,加入适量水,倒入适量红糖,用开水煮15分钟;煮好后放到合适温度即可饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。
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